Спасибо парни )
Foradona, да давно уже тут живу так сказать, не совсем сибирь - скорее северный урал ) Планка да супер идея только при обычных гепах надо все время в уме держать планку чтобы так же правильно вылететь...
Кузя - здесь не много, я относительно недавно стал в качалку ходить - около 210 кг здесь, беру раз 6 такое...