міні-інтерв'ю з Vincent Hermance

[ENDORFIN 3 264]

Привіт! думаю вам цікаво буде почитати моє міні-інтерв'ю з одним з найвідоміших райдерів спортивного тріалу Vincent Hermance (KOXX team)

 

VH

ПривіТ

Дякую за лист! Вони (листи) допомагають мені пам’ятати, що люди зі всього світу підштовхують мене до прогресу!

 

Відповіді на запитаня:* З якого віку ти почав займатися тріалом?

-Я почав в 11, до того я катав bmx та мототріал

 

*Як багато на день ти тренуєшся?

-Мої тренування це десь 1,5год. фізичних вправ вранці та 2 год. Тріалу після обіду. Так 6 разів на тиждень.

 

*Можеш дати якісь поради щодо тренувань? Як довго і часто потрібно тренуватись, щоб мати хороші результати з цього?

-Я думаю якщо ти можеш спробувати тренуватись 3-4 рази на тиждень + 1-2 рази з загальними вправами це може зробити з тебе одного з найкращих райдерів у твоїй місцевості спочатку, а потім ми ніколи не знаєо що може статись!

 

*Можеш дати пораду щодо тренування вправ на велосипеді?

-Дуже важко відповісти на це запитання емейлом, для цього потрібна ціла стаття. Я думаю що найважливіше це тренуватись на будь-яких типах перешкод які ти можеш зустріти на змаганнях, хоч у вуличному катанні з великими рухами(прижками) також можна практикуватись, але також природні перешкоди для концентрації та набуття досвіду, балансу...

 

 

*Чи ти тренуєшся в спортзалі? Які вправи робиш для більшої сили своїх прижків?

-Так, вранці, це залежить від пори року. На даний момент я працюю більше над загальним фізичним розвитком (біг, плавання, спортзал)...також я займаюсь спеціальними вправами щоб підготуватись до початку сезону, але ця частина моїх тренувань з моїм тренером Franck Martini трохи в секреті. Дяка інформація тут http://k-124performance.blogspot.com/ та на мому сайті www.vincent-hermance.com

 

*І останнє питання: Твої поради щодо байку? Яка геометрія є ідеальною для тебе після катання на так багатьох рамах?

-Як ти можеш уявити, найкращий байк для мене це Koxx Black Sky який я розробив. він 1085, 378 пера та + 65 каретка. Досить екстремально, але як на мене це найкращий вибір щоб мати байк який змусить тебе бути на висоті під час тріальних змагань. Він досить маневрений та легкий, що є дуже важливим.

 

Дуже дякую, тренуйся сумлінно та продовжуй отримувати задоволення від нашого спорту !

VH

vincehermance@gmail.com

www.vincent-hermance.com

+33614861163

 

п.с. якщо я щось намудурував з перекладом, тобто неточності, фрази без смислу і т.д. - то пишіть, будемо звертатись до оригіналу листа. Просто спішив якнайшвидше викласти тему.

[Saviola 2 595]

О супер. Хорошая статейка. Приятно, что общаешься со многими звёздами.

 

Туниклиф так и не ответил?

[МитьОК 101]

интересная статья))молодец)

[pastuh 28]

Люблю Винцента!)) Очень рад был читать эту статью!)

[Saviola 2 595]

Может ENDORFIN'a запишем в Журналиста сайта с соответствующим статусом?!

[Bikewin 5 346]

Спец программа с личным тренером превратила Винса в сухаря, а может всё дело в жене? )

 

але також природні перешкоди для концентрації та набуття досвіду, балансу...

кто хочет добиться большего, стоит прислушаться

 

А "целая" статейка от Винса бы не повредила ), ему пора задуматься о наследии )

 

Спасибо Саш за интервью, короткое но интересно и позновательно было почитать.

[ENDORFIN 3 264]

О супер. Хорошая статейка. Приятно, что общаешься со многими звёздами.

 

Туниклиф так и не ответил?

2 тижні назад він мені сам писав і просив вибачення що не відписує...казав що через 3 дня відпише відповіді. 2 тижні назад

 

Может ENDORFIN'a запишем в Журналиста сайта с соответствующим статусом?!

як хочеш, я не проти.

[Bikewin 5 346]

за
Сашку в журналисты!
Тем более ему это нравится и хорошо получается.

[ENDORFIN 3 264]

доречі як складу байк хочу почати тренування за системою Вінса. Побачимо чи буде результат.

[watson 7]

круто)