Vladtrialll 0 Опубліковано: 18 травня 2022 Поділитись Опубліковано: 18 травня 2022 Всем привет, есть ли кто с райдеров, у кого проблемы с коленями (артроз, повреждение менисков и тд), и кто при этом продолжает катать? Как себя чувствуете? Хочу вернуться в этот вид спорта, и у меня проблема с коленями. Хочется чисто катать в удовольствие, но зная себя, по мере возможности буду гнаться за результатами) Почему задаю вопрос здесь: Байки не дешёвые, чисто взять купить, что бы попробовать - не варик, если брать, то уже норм байк. Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах Більше способів поділитися...
Kollayder 5 Опубліковано: 18 травня 2022 Поділитись Опубліковано: 18 травня 2022 У меня в 2019 на МРТ дали заключение "повреждение заднего рога медиального мениска" не знаю на сколько это серьезно, колено не болело никогда именно хронически при ходьбе, просто хрустело при сгибе. Я как катался так и катаюсь. И кантри\по городу, и триал вот взял опять год назад. Но опять же, у меня не было болевых ощущений, но колено как бы проблемное. 2 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах Більше способів поділитися...
fennix007 45 Опубліковано: 18 травня 2022 Поділитись Опубліковано: 18 травня 2022 я маю травму коліна, порвана хрестова. але катав. Сорі за оффтоп, але як на мене - то це все суто особистий момент, тому, що базуючись на досвіді інших - собі не допоможеш. Хочеш катати- то треба брати та катати _)) 2 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах Більше способів поділитися...
ENDORFIN 3 264 Опубліковано: 20 травня 2022 Поділитись Опубліковано: 20 травня 2022 Я рвав внутрішню колінну связку, Коли відновився - поїхав на контракт виступати з Тріалом висоти впали на 20см, без болей , просто не міг вище. Відновився через роки 3 повністю. Дуже допомогла фізкультура, дитяча, примітивна фізкультура, присідання без ваги і т.д... 1 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах Більше способів поділитися...
Ivan Kobjuk 239 Опубліковано: 25 травня 2022 Поділитись Опубліковано: 25 травня 2022 Маю складний досвід по травмі коліна - розрив передньої хрестовидної зв'язки (є момент падіння на відео нижче 6:19). Потім все літо (травма була на початку червня) намагався без операції реабілітуватися, потім прийшлося робити операцію. після неї тривала реабілітація з дуже корисними простими фізичними вправами. А саме, ходив на спеціальні заняття - лікувальна фізкультура. Станом на зараз з коліном все більш менш, рідко буває ниття і клацає. Але в цілому все гуд, слава Богу. У підсумку, раджу всім у кого є болі в колінах, зробити наступні речі: - МРТ колінного суглоба - зі знімком до хорошого перевіреного лікаря (мій лікар не відразу мені направив на операцію, а всіма способами намагавя провести консерватине лікування). - в залежності від результатів огляду у лікаря операція або без (нижче про операцію) - знайти час хоча б пару раз в тиждень на лікуваьну фізкультуру. вона робить чудеса. перевірено особисто! Пару слів про операцію. Я довго шукав де зробити її перерив купу інфи, їздив не до однго лікаря. Тому тут варто не економити, але і не за всі гроші світу. Кому оперували лише меніск, тих відпускали на наступний день додому, мене після операції по "хрестам" - лише через тиждень. Реабілітація у тих, хто лікував лише меніск проходила значно швидше і простіше. Всім здоров'я. 1 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах Більше способів поділитися...
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунта. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз