Bikewin 5 346 Опубліковано: 12 лютого 2013 Поділитись Опубліковано: 12 лютого 2013 Как работает Фонтеной в зале для развития взрывной силы. http://www.youtube.com/watch?v=C7D4s_zyQPQ 1 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах Більше способів поділитися...
Roman.P. 255 Опубліковано: 12 лютого 2013 Поділитись Опубліковано: 12 лютого 2013 (змінено) неочем)ожидал увидеть что то новое ,какие то секреты ,а так это: обычные упражнения которые делает каждый в зале. Змінено 12 лютого 2013 користувачем Roman.P. 2 1 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах Більше способів поділитися...
Can 2 519 Опубліковано: 12 лютого 2013 Поділитись Опубліковано: 12 лютого 2013 Хотелось бы увидеть тренировку в зале Деймона 3 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах Більше способів поділитися...
serf 78 Опубліковано: 12 лютого 2013 Поділитись Опубліковано: 12 лютого 2013 сорри за флуд, ни техники езды на велотренажере, как на бочке сидит, ни приседания.... 1 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах Більше способів поділитися...
Roman.P. 255 Опубліковано: 12 лютого 2013 Поділитись Опубліковано: 12 лютого 2013 Хотелось бы увидеть тренировку в зале Деймона там все ясно:"на массу" ) сорри за флуд, ни техники езды на велотренажере, как на бочке сидит, ни приседания.... за приседы тоже заметил 1 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах Більше способів поділитися...
BikerochegTrialist 28 Опубліковано: 12 лютого 2013 Поділитись Опубліковано: 12 лютого 2013 (змінено) приседы ппц, недоседает ! когда штангу жмут вроду на сколько я знаю, должны уператься об пол ногами так надежней! Змінено 12 лютого 2013 користувачем BikerochegTrialist 1 1 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах Більше способів поділитися...
Кузя 397 Опубліковано: 12 лютого 2013 Поділитись Опубліковано: 12 лютого 2013 приседы ппц, недоседает ! когда штангу жмут вроду на сколько я знаю, должны уператься об пол ногами так надежней! или мостик . чото я жал 100 кг и де делаю геп 300 .... техника решает а потом уже зал . Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах Більше способів поділитися...
M.A.X.I.M.U.S. 118 Опубліковано: 12 квітня 2013 Поділитись Опубліковано: 12 квітня 2013 Насичет приседаний там всё правильно, это такая техника есть. Выж када на геп приседаете полностью ноги не згибаете, вот и со штангой такаяже техника! 1 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах Більше способів поділитися...
E-One 521 Опубліковано: 12 квітня 2013 Поділитись Опубліковано: 12 квітня 2013 Сомнительная треня. Выглядит как поход подснежника в зал. Для функционалки, по-моему, лучше всего кроссфит. Для взрывов - ТА. А не этот детский недосед, и колхозный жим с подбрасыванием. С такими изобретениями можно калекой остаться. 1 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах Більше способів поділитися...
Ketler 79 Опубліковано: 15 квітня 2013 Поділитись Опубліковано: 15 квітня 2013 Ну хоть зал почти как у нас, а не мажорский фитнесс центр) Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах Більше способів поділитися...
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунта. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз