думаю многим будет интересно
Samara Mighty Trial Training 1
Автор mexxannik, 08 Июн 2010 16:16
Сообщений в теме: 8
#1
Отправлено 08 Июнь 2010 - 16:16
Разминка перед катанием
думаю многим будет интересно
думаю многим будет интересно
#2
Отправлено 08 Июнь 2010 - 16:19
#3
Отправлено 08 Июнь 2010 - 16:25
упс
значит удаляем)
значит удаляем)
#5
Отправлено 08 Июнь 2010 - 20:03
Незнаю я некогда неделал токую тренировку перед котанием тока кушал плотно )
при котания все мыщны растягиваюца ) вот тебе и тренировка )
ну да можна сделать мини тренировку там кисти пару присиданьй руки чуток размять а то сразу да нельзя а то можит сударага взять новерно или еще чето )
при котания все мыщны растягиваюца ) вот тебе и тренировка )
ну да можна сделать мини тренировку там кисти пару присиданьй руки чуток размять а то сразу да нельзя а то можит сударага взять новерно или еще чето )
#6
#8
Отправлено 09 Июнь 2010 - 07:59
maneja (08 Июнь 2010 - 20:03) писал:
при котания все мыщны растягиваюца ) вот тебе и тренировка )
Они растягиваются только тогда, когда ты их физически нагрузишь, что двигаться не сможешь и только потом их кто-то будет растягивать
Felix (08 Июнь 2010 - 22:49) писал:
#9
Отправлено 09 Июнь 2010 - 08:54
Незнаю МНОГИЕ! без разтяжки обходяться и им норм
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей















