Перейти до публікації
×
×
  • Створити...

сайд-хоп


Radion
 Поділитись

Рекомендовані повідомлення

чем больше дрючишь, тем лучше техника.. главное не делать одинаково все, а то не узнаешь как тебе удобнее и легче тянуть 

Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Якщо закидує дуже вглибину парапету, то ставай дальше від нього. А то виходить що найвища точка твоєї траекторії зміщена, а має бути на краю парапета. 

Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Якщо закидує дуже вглибину парапету, то ставай дальше від нього. А то виходить що найвища точка твоєї траекторії зміщена, а має бути на краю парапета. 

та я и так от парапета далеко стою)

  • +1 1
Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

сними себя на видео, это поможет узнать свои ошибка и сравни видосы того же бенито. сразу будешь понимать что ты не так сделал. 

лично я поднимал прыжок по баскетбольной программе Air Alarm. в зале присед со штангой, сделают твои ноги сильней.

ну и чем чаще ты катешь, тем большего успеха добьешься . только главное каждую тренировку ставить цель , вот сегодня с делаю то и то, и пока не сделаешь , тренировка не заканчивается, если не сделал, то наказывай себя приседаниями и подтягиваниями. это очень хорошо воспитывает спортивный дух!

  • +1 3
Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування

Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар

Створити акаунт

Зареєструйтеся для отримання акаунта. Це просто!

Зареєструвати акаунт

Увійти

Вже зареєстровані? Увійдіть тут.

Увійти зараз
 Поділитись

Общий чат

Общий чат

Please enter your display name