Перейти до публікації
×
×
  • Створити...

Zlob

Пользователи
  • Публікації

    63
  • Зареєстрований

  • Відвідування

  • Днів у лідерах

    1
  • Відгуки про продаж

    100%

Востаннє Zlob виграв 1 липня 2012

Публікації Zlob були найпопулярнішими!

Про Zlob

Старые поля

  • Первый кик
    20 см
  • Клуб
    26"
  • Байк
    Piranha

Контакты

  • ICQ
    584-011-354

Информация

  • Пол
    Мужчина
  • Город
    -

Досягнення Zlob

Прикатываюсь

Прикатываюсь (1/6)

9

Репутація

  1. Извиняюсь за дезинформацию. Работаю в итальянской компании (которая расширяет дорогу возле кафе Хорол-1), у нас есть точно такие же жилетки. Не думал, что они покупают их в магазине)
  2. Спрашивайте в организациях или на предприятиях. Часть материалов бралась у тех людей, которые рядом реконструируют дорогу. Даже жилетки для судей
  3. Фотки крутые, сколько знакомых лиц) Жаль кукуруза еще не созрела
  4. Zlob

    Рома Жолудь - за ЗОЖ!

    ахаха))
  5. Zlob

    Neil Tunnicliffe on Sky News 28/07/2012

    Он говорил о проблеме популярности велотриала. (здесь http://tribalzine.com/?Neil-Tunnicliffe-from-the) И судя по всему он всеми силами пытается решить эту проблему.
  6. Фотки крутые! Кстате, увидел акцент на лицо женщины, то скажу что на фото где Черныш прыгает слева на право (по соотношению до фотографа), там на лице больше эмоций)) Сразу вот этот момент напомнило)) http://www.trials-fo...41#entry2328641
  7. Дык он с покрышкой и должен толкатся)
  8. комментарий на ютубе под этим видео прочитай)
  9. Ты стартуешь прямо, а надо чуть боком. В твоем случае надо повернутся немного в левую сторону. Ты заметишь как геп начнет расти. Ниже приседай и больше взрывной силы. Тебе это движение надо подкачать. Тренируй его в свободное время (когда днем жара например). Повторюсь, возьми гантельки где-то по 5 кг. 5+5=10, получается примерно вес байка + запас. Хорошо присядь и постарайся выпрыгнуть максимально высоко. Имитируй как прыжок на велосипеде. Тебе эти медленные движения с большим весом, как ты писал выше, ни к чему абсолютно. Вот тебе ещё видео, уже от Берши: (скачай через этот сайт и смотри покадрово в очень медленном воспроизведении при помощи Media Player Classic)
  10. По твоему описанию сложно дать диагноз. Видео бы. А по поводу ног: я делал пистолетик, толку никакого (может малость совсем). В нашем деле нужна не просто сила, а взрывная сила. Надеюсь ты понял о чем я.
  11. 1. А зачем тебе сильно прыгать вверх? если суть гепа - это преодоление расстояния, т.е. прыжок в длинну. Эксперементируй: прыгай в длинну и добавляй/отбавляй высоту. Возьми дома по гантеле в каждую руку (согни в локтях) и старайся выпрыгнуть как можно выше. Хорошая штука. 2. Отталкивание ногами и толчок в педаль происходит не одновременно, но между ними идет очень быстрый и плавный переход. Здесь на 11 секунде это очень хорошо видно:
  12. Под "пробив в длинну" ты имеешь ввиду геп?

Общий чат

Общий чат

Please enter your display name