Перейти до публікації
×
×
  • Створити...

Saviola Blogs!

  • записи
    4
  • коментарів
    37
  • переглядів
    10 348

"И больше ко мне не попадайся..." (с) Попов


Saviola

2 448 переглядів

 Поділитись

С такими словами мы распрощались с профессором.

 

"Ура, ура, ура!" - единственное, что хочется говорить.

Сегодня день Освобождения от гипсовых оков, которые пришлось носить 43 дня.

 

Первые шаги давались очень трудно, так как нога почти онемела и не могла понять, что от неё хотят. Сейчас вроде разработалась.

Ещё три недели рекомендовано сидеть дома (т.е. намёк на нетрудоспособность) и ходить на всякие ЛФК.

Так что спорткомплекс "Шторм", жди меня, и я прийду :) А потом, снова Триаллл ... мммм ... как приятна сама мысль!

 

Всем спасибо, кто волновался и постоянно подбадривал меня. Всех люблю, жму руку, а кое-кому и слюню уши.

В общем Жизнь продолжается и я поехал. :friends::Laie_76B:

 Поділитись

7 коментарів


Рекомендовані коментарі

радостно, что все хорошо закончилось!))

быстрее становись на байк, но в тоже время и не слишком и спеши, лучше внимательно разработать ногу)

Посилання на коментар

Эмс .... ну как те сказать Боря.

 

Хожу по три раза в неделю в спорткомплекс на Кинезитерапию (1.5 часа) + бассейн со всякими упражнениями (1.5 часа).

В-принципе уже и не хромаю. Нога не болит.

Но силы подняться на носок нету ещё. Со временем всё будет.

 

Оказывается за время ношения гипса, правая икра уменьшилась по объёму на 3см и полностью ослабла.

Странное чувство, когда я не понимаю, как нужно стать на носочек )) тупо не получается.

На последних занятиях уже появился большой прогресс :) Я таки становлюсь ))) при поддержке руками, но всё же :) Само движение уловил.

 

В среду на работу. Пипец :)

Посилання на коментар

о блин, не сладко в общем тебе приходиться, так а че блог так вяло развиваеться?

надо бы его проУпячить!!!

 

п.с. а по теме хотел сказать что от постоянной раслабленности ноги мышцы атрофировались, и теперь после начала режима восстановления/реабилитации если хотите, нужно нагружать правильно но главное постепенно, а вобще желаю здоровья! и с прошедшим!

Посилання на коментар

Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування

Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар

Створити акаунт

Зареєструйтеся для отримання акаунта. Це просто!

Зареєструвати акаунт

Увійти

Вже зареєстровані? Увійдіть тут.

Увійти зараз

Общий чат

Общий чат

Please enter your display name